こんにちは 今回は、勉強中に音楽を聴くことのメリットとデメリット、オススメのBGMを紹介していきます‼️ 皆さんは普段、音楽を聴きながら勉強をしていますか？ 普段から音楽を聴きながら勉強しているのであれば、それは本当に正しい方法なのでしょうか？ 音…

こんにちは 今回は、マルチタスクのデメリットとその対策法を紹介したいと思います‼️ マルチタスクとは！？ 皆さんは、マルチタスクと言う言葉を知っていますか？ マルチタスクとは、複数のタスクを同時にこなす事です。 例えば、会社で、チームの資料を集計…

こんにちは 私がブログを初めてから、今日で１ヶ月がたちました‼️ 私がブログを始めたのは、 『少しお金が欲しいなー』 こんな軽い気持ちで始めました。 私は飽き性ですし、文字を書くのも苦手なので、正直１ヶ月も続くと思っていなかったです。 学生で部活…

こんにちは❕ 今回は、ソフトテニスで強いカットサーブを打つコツを、紹介していきたいと思います!! どんな人が書いたのかもわからないのに信用できない！ と、思う人もいると思うので 皆さんに信頼して記事を読んでいただけるように一応自己紹介をしておきま…

こんにちは!! 今回は、部活動の試合や、試験、プレゼンテーション等、 大事な場面で失敗しないための方法を、紹介していこうと思います❕ 皆さんは、部活の試合や大事なプレゼンテーション等、 ここぞというタイミング に限って失敗してしまった。 と言う経験…

こんにちは‼️ 今回は、私が一週間朝風呂をしてみた感想と、その効果を紹介していきたいと思います。 私は、元々毎朝とても忙しく過ごしていました。 それが、ある夜、家に帰ってくるのが遅く、風呂に入らずに寝てしまいました。 それで、仕方なく朝に３０分…

こんにちは 今回は、ソフトテニスで強いサーブを打つコツを紹介していきたいと思います‼️ サーブは、自分でトスを上げて自分で打つため、 外部からの影響を何も受けずに球を打つ事ができる 唯一のプレーです。 そのため、単純なサーブ練習だけで、高いレベル…

こんにちは 今回は、ソフトテニス歴10年の私がおすすめのソフトテニスボールと、それぞれの使ってみた感想を話していきます‼️ ソフトテニスボールの種類 ソフトテニスに仕様できるボールは、さまざまな種類があり、その中でも公式球になっているのは、 ケン…

こんにちは 今回は、部活で調子が悪いときの対処法について話していこうとおもいます‼️ 今皆さんがこの記事を見てくれていると言うことは、 皆さんは最近部活の調子が悪かったり、何か悩みをかかえていたり、あるいは最近試合で負けたのかもしれません。 安…

こんにちは 今回は、いつでもできる、すぐにやる気になれる方法を紹介します。 『もうすぐテストなのにどうしてもやる気が出ない』 『期限が差し迫った仕事があるのに取り組む気になれない』 こんな経験はありませんか？ どうしてもやる気が出ない事ってあり…

こんにちは 今回は、昼からの作業に眠くて集中できない‼️ と言う人におすすめの、コーヒーナップについて紹介していこうとおもいます❗ 私も、この方法を知るまでは、昼食の後の猛烈な眠気のせいで、勉強に集中できず、困っていました。 ですが、この方法を知…

こんにちは 今回は、夏にアンダーを着るのは涼しいのかについて話していこうとおもいます‼️ まず、皆さんはアンダーについてどのような印象を持っていますか？ 冬に着ると暖かくなる と言う印象を持っている人が大半だとおもいます！ 確かに、アンダーを冬に…

こんにちは 先日のアップデートで、クラロワに新カード スケルトンドラゴン が追加されましたね！ 私自信もまだあまり使いこなせていない状況ですが、 少しでも参考になれば幸いです‼️ スケルトンドラゴンは、 ４コストで２体生産されます。 イメージは、 ガ…

こんにちは 今回は、誰でも実践できる自分の時間の作り方を紹介したいと思います。 突然ですが皆さんは自分の時間を上手く使えていまか？ 仕事や家事が忙しくて自分の時間を作ることができない！ やりたいことがあるのにそれをする時間を確保できない こんな…

こんにちは 今回は、ソフトテニスで肩が痛くなったときの対処法と予防法について話してきます‼️ 私は、専門の医者や怪我に詳しい訳ではありませんので、自分の経験をもとに話していきたいとおもいます。 肩が痛くなる理由 私は、元々筋肉があまり無く、あち…

こんにちは 今回はソフトテニスに使う筋肉を効率よく鍛える筋トレ方法を紹介したいとおもいます。 ソフトテニスには、使う筋肉と使わない筋肉があり、使わない筋肉をいくら鍛えてもソフトテニスにおいては効果はありません。いらない筋肉をつけすぎると、む…

こんにちは 今回は、私が受験生のとき実際にしてみて良かった勉強法を紹介したいと思います。 私は勉強がとても苦手で、集中力が続かず、勉強を始めてもすぐに集中が切れてしまったり、なかなか勉強に取り組むことができませんでした。 そこで、インターネッ…

こんにちは 今回は、私も以前受験して合格経験がある、危険物取扱者試験『乙4』を、合格するために一番効率的な勉強法を伝えたいと思います‼️ 危険物取扱者試験『乙4』とは 『乙4』は、危険物取扱者試験の中でも人気の高い資格で、ガソリン、軽油、灯油、重…

こんにちは 今回は、私が瞑想を始めてから一週間が経ったと言うことで、たった一週間で起こった変化を紹介していきます‼️ 一般的な瞑想の効果 一般的に言われている瞑想の効果について少し触れていきます。 瞑想は、主にストレス解消や集中力を高めるために…

こんにちは 私はブログを初めて今日でちょうど一週間が経ちます。 私がブログを始めた理由は、お小遣いが欲しかったのと、スキルを身に付けたかったからです。 まだ一週間と言うことで、記事の内容も薄く、文字数も少ないですが、毎日書いているうちに少しず…

こんにちは 今回は、大事な試合等で緊張しなくなる思考法を紹介していきますので、是非最後まで記事を読んでみてください‼️ 緊張とは一体何なのか まず、緊張とは一体何なのかを話します。 人間には、交感神経と、副交感神経があります。 交感神経は、主に人…